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感冒怎麼好的快？吃什麼？4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開

感冒吃什麼好的快？ 4大快速痊癒飲食公開感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外，平時也應補充足夠的水分，並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略： 1. 優質蛋白質：加速細胞修復蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分，免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。，感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質（又稱高生物價蛋白質）的食物，包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉，或者富含 Omega-3脂肪酸的深海魚類，如鮭魚、鮪魚、鯖魚、鯛魚等，幫助體內細胞加速修復。建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質，其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取，如米飯、麵食、蔬果等。（推薦閱讀：植物性蛋白質來源有哪些？ 9種優質蛋白食物任你選） 2. 流質類飲食：減少腸胃不適

饮用水

2022年，22亿人无法享受安全管理的饮用水服务，其中包括： 15亿人享有基本服务，即在30分钟往返行程内有良好的饮用水源； 2.92亿人仅能获得有限的服务，或改良水源位于30分钟往返行程之外； 2.96亿人从无保护的水井和泉水中取水；以及 1.15亿人使用来自湖泊、池塘、河流和溪流的未经处理的地表水。地理、社会文化和经济上的显著不平等持续存在，这不仅见于农村和城市之间，也见于城镇中的低收入、非正规或非法居住区，那里的居民通常比其他居民更难获得改良的饮用水源。水和健康受污染的水和环境卫生差与霍乱、腹泻、痢疾、甲肝、伤寒、脊灰等疾病的传播有关。供水和环境卫生服务的缺失、不足或管理不当，使个人面临本可预防的健康风险。

哪些人不適合刺青？刺青前的風險須知｜新手刺青教學#

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【風水上財位放什麼植物】選這些財位擺設

1盆厚葉四季年盆栽（土栽）是適合，生長力植物可以帶動整個財位氣勢，而要忌放仙人掌、玫瑰之類帶有煞氣植物。另外，金蟾蜍或財神爺、彌勒佛像，是選擇，但適合放風水球這類水流來流去擺飾，這樣積財。

2023風水佈局!9大方位擺設旺桃花、催財運、家宅安寧!@趙振鴻師傅專欄

2023兔年風水佈局! 2023年是癸卯（金箔金）兔年，太歲是兔，可以通過九宮飛星圖得知，如果想要讓自己的運勢變得更加旺盛和趨吉避凶，應該對家中佈局在有利方位和不利方位進行平衡，再採取不同的扶抑，這樣自然能夠有效做到趨利避害，可以讓家人生活變得更加美滿順利多些。我們要注意忌在太歲頭上東方動土，2023年三煞在西方，又忌西方動土，不然會出事。諸位福主可根據2023年癸卯九宮飛星方位，在家居與辦公室調和環境佈局，更好地趨吉避凶，吸納吉祥位福氣、喜氣與財祿。下面就來具體瞭解一下風水方位的吉凶與化解。西南方 (一白貪狼星）｜桃花位，主感情、人緣 2023年一白貪狼星飛臨的方位西南方，一白星是當運的生氣之星，所到的方位是吉利的方位。此星是一顆桃花星，五行屬性為水，主要影響姻緣、人緣。